Анти-ејџинг третман лица је увек вишеслојан процес, који укључује различите аспекте као што су животне навике, производи за негу коже и медицинске методе. Ево неколико предлога:
Здраве животне навике:
Одржавање довољног сна, најмање 7-8 сати квалитетног сна дневно, помаже у обнављању и регенерацији коже.
Једите уравнотежену исхрану и конзумирајте храну богату витаминима Ц, Е и антиоксидансима, попут воћа, поврћа и орашастих плодова, како бисте успорили старење коже.
Редовна вежба побољшава циркулацију крви, подстиче метаболизам и одржава кожу у младалачком стању.
Одржавајте срећно расположење и смањите стрес, јер стрес може убрзати старење коже.
Правилни кораци за негу коже:
Чистоћа: Користите нежне производе за чишћење како бисте темељно очистили лице, уклонили прљавштину и масноћу и одржали кожу свежом.
Хидратација: Изаберите хидратантне производе који су погодни за ваш тип коже, пружају довољну влагу кожи и одржавају еластичност и сјај коже.
Крема за сунчање: Наносите крему за сунчање сваког дана како бисте избегли оштећења коже од УВ зрачења и успорили старење коже.
Коришћење производа за негу коже против старења: Избор производа за негу коже који садрже састојке против старења (као што су хијалуронска киселина, деривати витамина А, полифеноли чаја, пептиди итд.) може помоћи у успоравању старења коже.
Поред овога, они такође намерно користе опрему за лепоту. На пример, EMS РФ апарати за лице су веома ефикасни у учвршћивању и подизању коже. Уређај за вруће подизање коже производ у 2024. години.
Време објаве: 16. мај 2024.
