Како смањити целулит и изградити мишиће?

1 Дијета, једите више висококвалитетних протеина.Друго, за раст мишића је такође потребна вода и важно је развити добру навику да пијете више воде сваки дан.

2 Добро се одмарајте и побољшајте квалитет сна.Недостатак сна ће утицати на раст и опоравак мишића.Неки људи су урадили анкету, жене које су дуготрајно лишене сна имаће релативно висок БМИ и мање мишићне масе од жена које спавају довољно.

3 Након што обавите основно одржавање, можете даље користити тренинг снаге са аеробним обликом вежбања аеробним тренингом трчања

Али за многе од нас, оно што недостаје није срце које жели да вежба, већ време.И издржљивост није довољна, покрет је тек почео да се умори да се задржи, ако тело има старе повреде, случајно ће се такође вратити.

Принцип повећања мишића: кроз технологију електромагнетног поља фокуса високог интензитета, стимулишите моторне неуроне у мишићу, 30 минута мишића пасивно ограничавајте контракцију 20.000 пута, односно трбушни мишић / глутеус мишић 30 минута пасивно радите 20.000 прегиба / чучњева .

Принцип губитка масти: вежбање ограничења мишића стимулише метаболизам масних ћелија супер брзином разградње.

Платформски период фитнес забаве практиковао се дуго времена, у период платформе након што количина мишића не може да расте, стопа телесне масти не може да се смањи, да би се фитнес ствар осећала изнервирано.

Особе са спортским повредама, које из разних разлога не могу да вежбају, али желе да имају здраво и чврсто тело.

ЕМСЦУЛПТ користи најнапреднију технологију – фокусирану електромагнетну енергију високог интензитета, која директно стимулише моторне неуроне у мишићима високом фреквенцијом и великом магнетном силом, подстичући 100% мишића да произведу екстремну контракцију.Ова контракција је интензитет обичне вежбе не може да се постигне.Крајњи ефекат је повећање мишићне масе, чинећи мишиће јачим и дефинисанијим.Истовремено, Сцулптинг магнетним таласима ЕМСЦУЛПТ убрзава липолизу и ефикасно смањује масне ћелије.

Осим што делује директно на масноћу, магнетно таласно обликовање ЕМСЦУЛПТ такође може значајно побољшати метаболизам тела, чиме игра улогу у стварању енергетског јаза у корену, чиме игра улогу у смањењу телесне масти.

Побољшајте гурање масти у стомаку и боковима током радних сати за беле крагне и успешне људе;

Нема потребе да побољшавате исхрану или фитнес навике да бисте видели задовољавајуће резултате.